料理・食べ物 ほんだし小さじ1杯のカロリーは?出汁ダイエットにほんだしは使えない?! 味噌汁などのだしとしてお手軽に使えるほんだし。 我が家も、長らく愛用しております。 でも考えたことはありませんか? 「自分で昆布や鰹節でだしを取るより、色々なものが入っていてカロリーがあるんじゃない!?」って。 私自身、ほんだしのおいしさに... 2020.01.08 2023.07.02 料理・食べ物生活