バナナ

料理・食べ物

バナナを冷やすと栄養が減るって本当!?栄養激増な方法とは?

子供から大人まで、みんなが大好きなバナナ。 我が家でも三人の子供達みんな大好きで、離乳食の頃から現在まで沢山食べています。 でもこのバナナ、ちょっと日が経ってしまうと、あっという間に真っ黒になってしまうんですよね。 多少黒くなっていても大丈...
子育て

離乳食でのバナナの加熱はいつまで?生だと何がダメなの?

赤ちゃんが生後5~6か月頃になると、離乳食が始まりますよね。 最初はおかゆしか食べられなかった赤ちゃんも、しばらくすると、野菜や果物などを食べられるようになりますよね! そんな時期にとっても活躍してくれるのが「バナナ」です。 バナナは栄養豊...