ケーキやスイーツを買ったときについてくる保冷剤って、気づいたら冷凍庫にたくさんたまっていませんか？お弁当の保冷や急な発熱のときに便利だから、ついつい取っておきたくなるけれど、いつの間にか増えてしまって「そろそろ捨てようかな」と思うこともあり...

おたまじゃくしが共食いしてしまうのは、主にエサ不足や水槽のスペース不足、そして飼育環境によるストレスが原因となることが多いです。こうした状況では、自分より小さい仲間を食べてしまうことがあり、飼い主さんとしては心配になる行動ですよね。ですが、...

双子の赤ちゃんが同時に夜泣きを始めたとき、ママが感じる負担は計り知れません。片方をあやしてようやく寝かしつけたと思ったら、今度はもう片方が泣き出す…。そんな繰り返しに、体力も気力も限界を迎えてしまうことも少なくありません。毎晩続く睡眠不足、...

妊娠後期でもむくまない人の多くは、日々の食事と生活習慣に工夫を凝らしているのが特徴です。まず、塩分を控えめにしつつ、「バナナやアボカド」「ほうれん草などカリウム豊富な食材やナッツ類」「大豆製品などマグネシウムを含む食品」こういったものをバラ...

非常食とは、地震や台風などの自然災害や、停電・断水などの緊急事態に備えて、家庭に常備しておく保存食のことです。突然のトラブルで食事ができない状況に陥ったときでも、栄養をしっかり確保しながら過ごすためには、調理が簡単で長期保存が可能な食品が不...

赤ちゃんの成長って本当に驚くほど早いですよね。昨日までピッタリだったオムツが、次の日には「ん？なんだか小さくなってきたかも…？」と感じることも珍しくありません。特に初めての育児だと、どのタイミングでサイズアップすればいいのか、なかなか判断し...

仕事と子育ての両立で毎日大忙しのワーママにとって、夕飯づくりは一日の中でも特に負担に感じやすい時間帯ですよね。朝から仕事、帰ってきたら家事や子どもの世話…とにかくやることが山積みで、「ごはん作りまで手が回らない！」と感じてしまうのは当然のこ...

玄関に入った瞬間、ジメジメした空気やなんとなく感じるカビ臭さに悩んだ経験はありませんか？玄関は構造的に湿気がたまりやすく、放っておくとカビが発生してしまう場所なんです。とくに梅雨や雨の日が続く時期は、濡れた靴や傘から湿気がこもり、知らないう...