「ゲルマニウム」や「ブラックシリカ」など、天然鉱石の上に横になって汗をかく「岩盤浴」。 サウナほど熱すぎず、体の内側からポカポカしてくるのが心地よいですよね。 そんな岩盤浴でかく汗は、洗い流さない方がいいって知っていましたか？ そこでこの記...

還暦の同窓会に行って「良かったと思う人」、「行かなきゃよかったと思う人」、どちらもいます。 還暦同窓会だけじゃなくても、同窓会の案内が来たときに、 「行きたい！と思う人」 「あまり行きたくないなと思う人」 のどちらもがいます。 あまり行きた...

シーンによって、デザインをすぐに変更して付け替えができる手軽さが、ネイルチップを何度もリピートして使ってしまう理由という方が多いと思います。 また私のように、不器用で上手にマニュキュアを塗ることが出来ずに失敗が多いという方でも、ネイルチップ...

母子分離不安とは、簡単に言うと子供が母親と離れることに不安を感じてしまう心の状態を言います。 これは、発達障害ではなく、発達過程として誰もが起こり得るもので、心の成長の一歩にとても大切なのです。 「母子」と名前がついていますが、母親のみでは...

時短で味がしっかり浸み込む調理家電の「圧力鍋」。 我が家でも愛用していて、「おでん」や「手羽の煮込み」「玄米ご飯」などに欠かせないアイテムです。 なかでも家族みんなが大好物なのが「チャーシュー」。 ラーメン屋さんのようなとろとろチャーシュー...

1年に1度だけ嘘をついても大丈夫だと言われているエイプリールフール。 私には、必ず4月1日に冗談ネタを送ってくる友人がおり、毎年楽しませてもらっています。 実は、エイプリールフールについた嘘は、願いが叶うというジンクスがあるのですよ。 エイ...

久しぶりに同級生と顔を合わせることに気持ちが高揚するのが、同窓会ですよね！ でも、地元が遠かったり仕事の都合で行けなかったりと、都合が合わない場合もあるかと思います。 また、当時の辛い過去を思い出したくないといった理由から、同窓会を欠席する...

ピザやパスタなど、イタリアン料理に欠かせないハーブと言えば「バジル」ではないでしょうか。 2人の男の子を育児中の私もバジルが大好きで、ジェノベーゼソースは常備食として置いています。 ただ私以外、誰も食べてくれないが残念ですが…。 さて、そん...

バジルは切り戻しをせずに育てていくと、ヒョロヒョロと高く育ちます。 そこに問題があるというわけではないのですが、そのまま育って花が咲いてしまうと、お役御免とばかりに種を作って枯れていってしまいます。 それはもったいない！ バジルは生命力が強...

バジルは、ヨーロッパ発祥の料理に入れている印象がありませんか？ でも最近では、アレンジレシピの材料としてもよく耳にします。 香り高いので、少し入れただけでもいつもの料理よりも上品な味になって、私も大好きな香味料の一つです。 実はバジルって、...