岩盤浴

岩盤浴の年齢制限について知っておくべきこと岩盤浴は、リラックス効果やデトックス効果が期待できる人気の温浴施設ですが、年齢によっては利用できないことがあります。特に小さなお子さんと一緒に楽しみたいと考える方にとっては、どの年齢から利用可能なの...

ヘアカラーをした後に岩盤浴やサウナに行くと、色落ちや髪のダメージが気になりますよね。実は、カラー直後の髪はとてもデリケートな状態なので、高温環境は避けたほうがいいんです。特に、汗や熱の影響で染料が落ちやすくなったり、髪の水分が奪われてパサつ...

「岩盤浴とサウナ、どちらを選べばいいの？」そんな疑問を持ったことはありませんか？どちらも温熱を利用した健康法ですが、その効果や入り方には大きな違いがあります。本記事では、岩盤浴とサウナの違いを詳しく解説し、それぞれの魅力やメリットを徹底比較...

「ゲルマニウム」や「ブラックシリカ」など、天然鉱石の上に横になって汗をかく「岩盤浴」。サウナほど熱すぎず、体の内側からポカポカしてくるのが心地よいですよね。そんな岩盤浴でかく汗は、洗い流さない方がいいって知っていましたか？そこでこの記事では...

岩盤浴って、暇つぶしグッズが欲しくなりますよね。そんな暇つぶしのためにと、岩盤浴にスマホを持ち込む人って、そこそこ多いのではないでしょうか？でもスマホなどのスマホって、壊れないのか心配になります。実はスマホでは耐えられる温度が決まっています...