弁当

食べ物・料理

忙しい朝でも安心!お弁当を素早く冷ます3つの裏ワザ

毎朝のお弁当作り、時間との戦いの中で「ちゃんと冷ませてるかな?」と不安になることって、意外と多いですよね。まだ温かいうちにフタを閉めてしまうと、どうしても蒸気がこもってしまい、そのままでは雑菌が繁殖しやすくなってしまいます。せっかく手間をか...
食べ物・料理

お昼はおにぎりだけでも大丈夫?太らないおにぎりだけランチの鉄則

おにぎりは日本人のソウルフード!と言えるほど身近なものです。「母親が握るおにぎりに勝るものなし!」そう私は思っていますが、それを再現するかのようなおいしいおにぎり専門店もたくさんありますよね!コンビニエンスストアでも欠かせない食品ですし、お...
家事

お弁当を温かいまま持って行く方法!カイロで温めるのはあり?

寒くなってくると、お弁当も温かいものが食べたくなってしまいます。食べる前に電子レンジを使うことができない学生さんはなおさらですよね。お弁当を温かいまま持って行くのは「保温弁当箱」が最適です。スープなどの汁物も温かいまま持ち運べる「スープジャ...