ブルーベリージャムは肉料理と相性抜群!色々な使い道を紹介

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余ってしまって使いきれないブルーベリージャム、冷蔵庫で眠ってませんか?

トーストに塗ったりヨーグルトに混ぜて食べるのも・・・マンネリ化してしまいますよね。

そんな余ってしまったブルーベリージャムを活躍させるレシピを紹介していきます。

ブルーベリーソースの肉料理レシピで人気のものを紹介!

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意外や意外。

お肉料理にもブルーベリージャムは活躍できるんです。

ここではブルーベリージャムを使ったお肉料理のレシピを紹介します。

余ったブルーベリージャムの使いみち①ブルーベリーソース

お肉料理の本格ソースが簡単に作れます。

ブルーベリーソースの材料

  • ブルーベリージャム・・・20g
  • 赤ワイン・・・15g
  • バルサミコ酢・・・7g
  • 塩・・・適量
  • こしょう・・・適量
  • バター・・・10g

ブルーベリーソースの作り方

材料を全部フライパンに入れて、とろみが付くまで煮詰める。

※お肉を焼いた後のフライパンでソースを作ると、お肉のうまみも加わり更においしくなります♪

余ったブルーベリージャムの使いみち②スペアリブのブルーベリージャム煮込み

甘酸っぱい煮汁を煮詰めるにつれてどんどん濃厚になりますよ。

ジャムの酸味が、しょうゆの旨味と合わさってまろやかなコクになり、奥深い味に仕上がります。

クリスマス料理にもぴったりですね。

※圧力鍋を使います。

スペアリブのブルーベリージャム煮込みの材料

  • 豚スペアリブ・・・400g
  • サラダ油・・・大さじ1/2
  • 水・・・100㏄
  • 赤ワイン・・・100㏄
  • しょうゆ・・・大さじ3.5~4
  • ホールのこしょう・・・小さじ1.5
  • ブルーベリージャム・・・120g

スペアリブのブルーベリージャム煮込みの作り方(15~30分)

①フライパンでサラダ油を熱し、スペアリブを入れて強火で表面に焼き色をつける。

②圧力鍋に焼いたスペアリブと水、赤ワイン、しょうゆ、こしょうを入れて火をかける。
※沸騰したらアクをすくいましょう。

③ブルーベリージャムを加えたら火を止め、蓋をセットする。
圧力調整装置を高温にセットし、やや強火にかける。
加圧が始まったら気持ち弱めの中火にして15分以上加熱する。
※圧力鍋によって加圧力が違うので、それぞれ調整してくださいね。

④スペアリブが柔らかくなったら、蓋を開けたまま再加熱し、煮汁を煮詰めて照りをだしてください。
※スペアリブの量が多い場合は脂がたくさん出てしまうので、煮詰める前にすくってください。

余ったブルーベリージャムの使いみち③ブルーベリージャムのチキンソテー

ビニール袋で漬け込んでフライパンでソテーするだけなので、日常使いできて助かりますね。

ブルーベリージャムのチキンソテーの作り方(二人分)

  • 鶏もも肉(皮なし)・・・160g
  • にんじん・・・小1/4本
  • エリンギ・・・1/2本
  • パプリカ・・・1/4個
  • ★しょうゆ・・・大さじ3/4
  • ★おろししょうが・・・少々
  • ★黒コショウ・・・少々
  • ★ブルーベリージャム・・・大さじ1

ブルーベリージャムのチキンソテーの作り方

①鶏もも肉にフォークで数か所あなを開け、食べやすい大きさに切る。

②ビニール袋に★と鶏もも肉をいれ、軽くもみこんだ後、15分ほど漬け込む。

③皮をむいたニンジン、エリンギ、パプリカを1㎝幅の斜め切りにする。

④漬け込んだお肉の汁気をきってフライパンで焼く。
フライパンの空いたところでカットした野菜も焼く。

⑤鶏もも肉に焼き色がついたら裏返し、5分ほど蒸し焼きにする。

⑥袋に残っているタレをフライパンにくわえ、さっと煮詰める。


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ブルーベリージャムの使い道は?デザートや肉料理でアレンジ!

まだまだあります、ブルーベリージャムの使い道。

どんどん紹介していきます♪

ブルーベリージャムの使い道①ブルーベリーヨーグルトムース

材料を混ぜて冷やすだけの簡単スイーツです。

ブルーベリーヨーグルトムースの材料

  • 水・・・大さじ1
  • 粉ゼラチン・・・5g
  • お湯・・・大さじ2
  • 牛乳・・・100ml
  • ブルーベリージャム・・・大さじ3

ブルーベリーヨーグルトムースの作り方

①水に粉ゼラチンを入れ、軽くかき混ぜ10分おく。

②1にお湯を入れ、軽くかき混ぜる。

③牛乳にブルーベリージャムを入れてかき混ぜ、まざったら2を入れて更に混ぜる。

④器に入れ、冷蔵庫で2時間ほど冷やす。

ヨーグルトとブルーベリージャムは定番の組み合わせですが、ムースにしても絶品です。

簡単にできるので、おやつでも食後のデザートにもぴったりですね。

ブルーベリージャムの使い道②ブルーベリーマフィン

ホットケーキミックスを使うのでとても簡単です。

ブルーベリーマフィンの材料

  • ホットケーキミックス・・・100g
  • バター・・・50g
  • ブルーベリージャム・・・50g
  • ブルーベリー・・・好きなだけ♪
  • 卵・・・1個

ブルーベリーマフィンの作り方

①バターが液状になるまでレンジでチンする。

②ボウルに卵を割りほぐし、ホットケーキミックスとバター液を加えて、泡だて器でまぜる。

③ジャムとブルーベリーを入れて軽く混ぜる。

④マフィン型6個に入れて、170度に予熱したオーブンで20分焼く。

ブルーベリーは冷凍を使うと便利ですが、その際はあらかじめ解凍しておきましょう。

混ぜてオーブンで焼くだけなので、子供と一緒に作っても楽しそうですね。

その際は、オーブンでの火傷には気を付けてくださいね。

ブルーベリージャムの使い道③ブルーベリーとブルーチーズのラムステーキ

甘酸っぱいブルーベリージャムと特有の風味をもつブルーチーズの組み合わせがたまらない一品です。

濃厚なのにさわやかさも感じられる風味豊かなソースが、やわらかいラム肉のおいしさをよりいっそう引き立ててくれます。

ブルーベリーとブルーチーズのラムステーキの材料

  • ラム肉・・・300g
  • 塩・・・ふたつまみ
  • こしょう・・・ふたつまみ
  • ブルーベリージャム・・・大さじ1.5
  • ブルーチーズ・・・50g

ブルーベリーとブルーチーズのラムステーキの作り方

ラムステーキとソースの作り方を別々にご紹介します。

ラムステーキの作り方

①ラム肉に塩とこしょうをふって下味をつける。

②フライパンに油は引かず、ラム肉の側面の油部分を下にして焼きましょう。

③焼き目がついたら裏返し、反対側もこんがり色づくまで焼く。

④火を止めたあとはアルミホイルでラム肉の全体をおおって、余熱で中まで熱を通しましょう。
※ラム肉は火を通しすぎると固くなってしまうので注意しましょう。

ソースの作り方

ラム肉を焼いたフライパンにブルーベリージャムとブルーチーズを入れ、軽く煮詰めながら混ぜる。

かけて食べるも良し。

ディップして食べるも良し。

簡単に作れて上品に仕上がるこのレシピは、特別な日のディナーやおもてなし料理にぴったりです。

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ブルーベリージャムと肉料理のまとめ

ブルーベリージャムはトーストやヨーグルトだけでなく、スイーツやお肉料理にも大活躍できます。

簡単にアレンジできるのも嬉しいですね。

余ってしまったブルーベリージャム、楽しくおいしく活用していきましょう。