妊娠・出産

個人差はありますが、妊娠４ヶ月を過ぎるとお腹が目立つようになることが多いですよね。最近では安定期に入っても仕事を続ける方もとても多いです。なので、なるべくお腹が目立たない服を着たい！という方がたくさんいます。私自身も、妊娠中はなるべくお腹が...

出産祝いを親戚からいただいたとき、「内祝いとしていくらぐらい返せばいいのか？」と迷ってしまう方は少なくありません。一般的には、いただいた金額の「半額から3分の1程度」が出産内祝いの相場とされています。ですが、金額が高額な場合や、相手が親・兄...

産後１～２ヶ月などは、まだまだママも体がしんどい時期ですよね。自分1人ではできないこともあるので、誰かに手伝ってほしいと思うものです。そんなとき、正直義両親の家にお世話になるのは気を遣いますよね。どちらかというと、自分の実家の方で里帰り出産...

妊娠して、考えないといけないことはたくさんあります。その中の一つが里帰り出産するかどうかです。里帰り出産しないという選択は最近では多く、私も2人の子供どちらも里帰りせずに出産した1人です。産褥期は、普段と体の状態が全く違いますが、ワンオペ育...

「おめでとうございます。赤ちゃんの心拍が確認できましたよ」その瞬間、胸の奥にぽっと灯がともったような、言葉では言い表せない安心感がありました。それまで不安でしかなかった妊娠という現実が、ようやく“喜び”として感じられたあの日。そしてその足で...

妊娠中って、小さなことでもすぐに気になってしまうものですよね。例えば、ちょっとお腹をぶつけたり力が加わってしまったり。普段なら全く気にしないようなことでも、気になってしまいがちです。妊娠中は、お腹が大きくなることでママの臓器が圧迫されていき...

「産後は無理をしないほうがいいよ」と、よく耳にしますよね。でも、「少しくらい頑張らなきゃ」「みんなもやってるから大丈夫」と思って動きすぎてしまう方も少なくありません。実は、出産という大きな出来事を経験した体は、見た目以上にダメージを受けてい...

妊娠初期って、なにかと敏感になるものですよね。普段であればなんとも思わない行動も、やけに気になってしまったり。自分自身が気を付けていても、日常生活をしていると何があるかはわかりません！そのため、少しでもやってはいけない姿勢や行動があるのであ...

産後に母親のサポートを受けたいときや、旦那さんが忙しい場合など。「里帰り出産したい！」と実家に戻っての出産を希望している方はたくさんいますよね！私自身は、実家が近いので自宅に手伝いにきてもらっていました。しかしながらもし実家が遠かったら、里...

妊娠中は、とにかくマイナートラブルが続きますよね。私自身も、つわりが本当に酷かったので、当時は大変でした。今まで好きだったものも一切受け付けなくなりますし、辛いものです！つわりが始まると、食べ物もなかなか喉を通らない日々が続きます。そして酷...