健康・美容・ファッション

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ハッカ油でお風呂ダイエット!効果的な使い方と注意点

皆さん、ハッカ油ってご存知ですか? ハッカと聞くと「スーッとする飴」を想像する人が多いと思います。 ハッカはミントの一種で、日本に生息している「和種ハッカ」のことです。 このハッカを蒸留して精製したものが「ハッカ油」になります。 ハッカ油に...
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米のとぎ汁の保存はいつまで大丈夫?安全安心な保管方法

お米を洗った時に出る濁った汁、まぁ当然ながら捨ててますよね? でも、この「お米のとぎ汁」、実はすんごくお肌に良いと、ちまたでプチブームを引き起こしてます。 「えー!顔にあんな白濁とした汁なんか、ぶっかけたくないよ!」と思われでしょうが、たか...
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唇が乾燥して痛くて笑えない人必見!乾燥を防いで笑えるようにする方法

秋から冬に入ってくるこの季節、乾燥シーズン真っ最中ですが、唇の乾燥はどうですか?痛い方はいませんか? 寒くなってくると、空気が乾燥して肌トラブルが増えてくるのとあわせて、唇のトラブルで悩む人も増えてきますよね。 唇が荒れてしまうと、無意識に...
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米のとぎ汁を使った洗顔のやり方!ピーリングと美肌効果がヤバいって本当なの?!

お米をとぐ時に出る水、普通は捨ててしまいますよね。 そんな水で洗顔、つまり「米のとぎ汁洗顔」なんて聞くと、驚かれるかもしれませんね。 でも、この「米のとぎ汁」は平安の時代から、汚れ落としや、今でいう入浴剤として使われていた立派な「庶民の知恵...
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米のとぎ汁洗顔で美白になる?!洗顔方法とそのポイントを徹底紹介

日本人にとってかかすことのできない、主食であるお米。そのお米を炊く前に洗った「とぎ汁」って、皆さんはどうしていますか? ほとんどの方がそのまま捨ててしまうと思いますが、その捨てる行為ちょっと待って下さい!そのお米のとぎ汁って、実は役に立ちま...
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発達障害で時計が読めないときの教え方!子供に効果抜群な療育グッズ

発達障害の子供に対してみんなに共通することが「分かりやすく説明をする」ということだと思います。 ちょっとした注意をするときでも、長く話をしていると「途中からは気持ちここにあらず…」のようになってしまいます。 そんな発達障害の子供に、「時間」...