satomasa8823

おやつを食べるのでしたら、時間は14時～15時頃がおすすめです。この時間帯におやつを食べることで、太らないというか太りにくくなるので、ダイエット中であっても安心ですよ！14時～15時頃をおやつ時間にすることで、「脂肪として体内に蓄積しにくい...

会社員の人が副業でクラウドワークスをしている人はけっこういますよね。土日の休日を利用してとか、夜は暇なのでお小遣い稼ぎみたいな感じでしょうか・・・でも、中には副業が禁止の会社もあるわけで、バレたらまずいって人もいます。自分で確定申告をすれば...

夏になると、スーパーの店頭に「土用の丑の日」というキャッチコピーと共に、うなぎがたくさん並びますよね。土用の丑の日はもちろんのこと、スタミナをつけたい時や、ここぞ！という時にもうなぎはもってこいです。しかし、毎回うなぎのかば焼きというのも・...

余ってしまって使いきれないブルーベリージャム、冷蔵庫で眠ってませんか？トーストに塗ったりヨーグルトに混ぜて食べるのも・・・マンネリ化してしまいますよね。そんな余ってしまったブルーベリージャムを活躍させるレシピを紹介していきます。

ブルーベリーがおいしい季節になりましたね。「ブルーベリー狩りに出かけて、たくさん収穫。でも、ちょっと採りすぎちゃった。」「そのまま食べるのもおいしいけれど、せっかくいっぱい採れたからジャムを作ってみようかな。」「手作りジャムって余計なものが...

アメリカの食事の場で「左手をテーブルに出さない」のは、実はとても自然で一般的なことなんです。日本では「食事中は両手をテーブルの上に出しておくのが礼儀」と教わることが多いですよね。そのため、はじめてアメリカで食事をすると「左手を膝の上に置いて...

秋になると、甘くておいしい柿を食べる機会が増えてきますよね。そんなとき、「柿と牛乳を一緒に食べるとお腹をこわすよ」と言われたことはありませんか？なんとなく聞いたことがあっても、「本当に体に悪いの？」とか「一緒に食べちゃいけない理由ってあるの...

かぼちゃは丸ごとだとある程度長期保存ができます。切ってしまうとすぐ腐ってくるので冷蔵庫に入れても１週間くらいで食べきらないとだめですね。だけど、丸ごと保存だと中身が見えないのがネックなのです。見た目はなんともないけど、切ってみたら中のわたが...

バジルは夏を代表するハーブですよね。最近は庭や室内でバジルを育てている人が増えています。種からも育てられますが、苗がホームセンターなどに売っているので育てるハードルは低いです。バジルは葉っぱを食べるものですよね。なので、実がなったら収穫とい...

バジルは夏の全盛期にはすごくたくさん収穫できます。一気に収穫する方法と、夏が終わるまでは毎日の料理に少しずつ使う場合と使い方は様々です。バジルは一年草なので、秋になると枯れてしまいますので、どっちにしても全部収穫しないともったいないことにな...