妊娠・出産 里帰りしないワンオペ育児はアリ？産褥期を自宅で過ごす方法！
妊娠して、考えないといけないことはたくさんあります。その中の一つが里帰り出産するかどうかです。里帰り出産しないという選択は最近では多く、私も2人の子供どちらも里帰りせずに出産した1人です。産褥期は、普段と体の状態が全く違いますが、ワンオペ育...
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妊娠・出産 
子育て 離乳食での魚の進め方は？時期別で適切な与え方を解説
離乳食での魚の進め方は、赤ちゃんの消化力や咀嚼力に合わせて「魚種」「調理法」「固さ」「量」を段階的にステップアップしていくことがポイントです。まず離乳食初期（生後５～６ヶ月頃）は、消化しやすい白身魚（タイやカレイなど）をゆでてすりつぶし、お...
子育て 中学生がスマホのルールを守らない…親ができる対応と時間制限のコツ
「スマホは1時間までって言ったのに…」「夜遅くまでずっとスマホを見てる…」中学生のスマホの使い方に頭を悩ませているご家庭は少なくありません。この記事では、中学生がスマホのルールを守らない理由や、親としてどう対応すればいいのかを、日常生活の目...
子育て スマッシュケーキっていつ食べる？どうすれば食べてくれるの？
１歳だと、離乳食が完了期になっていることが多いですよね。でも、まだまだ食事の時間帯が定まらない場合もあります！我が家でも、１歳の誕生日頃は、食事の時間も日によって違っていました。もちろん調整しようとはするものの、生活リズムが整うのにも時間が...
子育て 首すわり前でも簡単！赤ちゃんのゲップを確実に出す効果的な方法とタイミング
赤ちゃんにとってゲップを出すことは、大切なケアの一つであり、健康や快適な授乳のために欠かせないステップです。特に首すわり前の赤ちゃんは自分でゲップを出すことが難しいため、親がサポートしてあげる必要があります。この記事では、赤ちゃんのゲップの...
子育て 離乳食初期に外出するときには何を食べさせればいい？
子連れの外出って、近場でも遠出でも大変ですよね！とにかく荷物が増えますし、食事の時間やお昼寝の時間を考えるのも一苦労です。私自身も、育児にある程度慣れてくるまでは、外出をするのも気を遣いました。普段当たり前のようにやっている育児も、不慣れな...
妊娠・出産 母子手帳をもらったのに流産…返却すべき？気持ちの整理と向き合い方
「おめでとうございます。赤ちゃんの心拍が確認できましたよ」その瞬間、胸の奥にぽっと灯がともったような、言葉では言い表せない安心感がありました。それまで不安でしかなかった妊娠という現実が、ようやく“喜び”として感じられたあの日。そしてその足で...
子育て 3歳児検診でひっかかる原因は？検診項目別にどんなものがあるの？
１歳半健診や３歳児健診など、子供の定期的な健診って緊張しますよね。ママ友との話の中で、ひっかかったとか聞いてしまうと、余計に心配になります！健診の内容は、地域によって少し違ったりします。そのため、市外とか県外の友人に話を聞いたりすると、自分...
食べ物・料理 電気圧力鍋の大きさ選びのポイント！失敗しないための注意点は？
圧力鍋と聞くと、ガスコンロに乗せて火をかけるとかIHで熱を加えて調理する鍋というイメージですよね。ですが、今は電気圧力鍋というのも出てきました。料理の完成自体は同じかもしれないですが、調理の工程がとても楽になっています。火にかける圧力鍋だと...
冠婚葬祭 結婚式を欠席する場合ご祝儀は郵送してもいい？マナーを解説！
結婚式を欠席することになったときには、ご祝儀をどうやって渡そうか悩みますね。できることなら手渡しがいいですが、どうしても都合がつかずに手渡しができない場合は郵送でもマナーとしては問題ないです。でも、ご祝儀ということは現金が入っているので、普...