妊娠・出産 妊娠中に自転車はいつまで大丈夫？まさかの危険ポイント
皆さんは普段自転車はのっていますか？私は第一子の妊娠がわかった後から乗っていないので、もう十年近く乗っていません。妊娠すると、妊娠前とは体が大きく変わります。妊娠前にはできていたことも、妊娠したらできなくなってしまうことが沢山ありますよね。...
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妊娠・出産 妊娠初期のお腹の張りに効果的なガス抜きポーズ！張りの原因はおなら？
待ちに待った妊娠！赤ちゃんがお腹に宿ると、今までとは明らかに違う変化がママの体にはあらわれます。つわりをはじめ、「味覚の変化」「睡眠障害」「気持ちの変化」そして、初期から臨月まで感じる方が多いのが「お腹の張り」です。お腹が張っていたとしても...
妊娠・出産 双子のへその緒の数は？１本が枝分かれして２本になってるの？！
双子ちゃんを妊娠されたママさん。妊娠おめでとうございます！「自分が双子の母になるの？！」という驚きと、漠然とした不安があることと思います。私は単胎児の妊娠・出産を二度経験しているのですが、お腹に一人入っているだけでも大変だったので、これが二...
妊娠・出産 妊娠中におならが臭いのはなぜ？安心して簡単にできる５つの対処法
妊娠中のマイナートラブルでよくあるのが、便秘。もれなく私も妊娠中は便秘に悩まされました。ただでさえお腹の中に赤ちゃんがいて重いのに、便秘だとさらに重く、不快に感じられますよね。妊婦健診の体重測定のときも、便秘だとその分体重が重くなってしまう...
妊娠・出産 初詣での妊婦さんの安産祈願で気を付けるべき注意点
新しい命をお腹に宿した妊婦さん。新年の初詣の際には、安産祈願もかねてしっかりお参りしたいですよね。でも、新年は季節的には冬です。寒さも厳しく、雪などが降っていれば足元も危ない事も多々あります。それに新年一番で初詣に出かけようとすると、当然辺...
妊娠・出産 妊娠中の初詣は危険？避けるべき時間帯と冷え・甘酒対策を解説
年が明けるあの瞬間って、どこか空気が澄んでいて、心が引き締まるような感覚になりますよね。毎年のように初詣に出かけていた人にとっては、妊娠中であっても「やっぱり行きたいな」と思うのはごく自然なことだと思います。新しい命を授かった今だからこそ、...
妊娠・出産 妊婦が実家で太らないためにできる効果的な対策！里帰りで太ってしまったら？
年末年始には、実家に帰省される方も多いのではないでしょうか？特に子供がいたり妊娠したりしていると、実家からの「帰ってこいコール」が多いかもしれませんね。ですが、妊娠している場合は、食事には気を付けなければいけません。「妊娠しているから2人分...
妊娠・出産 妊娠中の実家帰省で安心！失敗しない注意ポイント完全リスト
妊娠中に実家へ帰省するタイミングや過ごし方に悩む妊婦さんは、とても多いものです。特に初めての妊娠の場合、「いつ帰ればいいの？」「長距離移動はお腹の赤ちゃんに負担じゃない？」「実家での過ごし方で気をつけることはあるのかな？」といった不安が次々...
妊娠・出産 妊婦が飛行機にのるときの座席でおすすめなのはどこ？やっぱり窓際がいいの？
妊娠中に飛行機に乗る場合、「気圧の変化」「酸素濃度」「エックス線検査」などなど、赤ちゃんに影響がないかどうか心配な事がたくさんありますよね（＞＜）赤ちゃんへの影響はもちろんですが、妊婦さん本人にも体調の変化などがおこりやすい場合がありますの...
妊娠・出産 妊娠中に口の中が苦いのはいつまで続くの？先輩ママさんの体験談
赤ちゃんを授かってHAPPYな気分になっている妊婦さんを悩ませるものといえば「つわり」です。特に症状がない方ママさんいれば「臭いだけで気持ち悪くなったり」「食べていないと気持ち悪くなったり」「なにも食べられなくなったり・・・」その重さや症状...