食べ物・料理

オリーブオイルのカロリーは小さじ1杯でどれくらい?

「ダイエットのために、1日にスプーン1杯のオリーブオイルを飲んでいます。」ういったコメントを以前テレビで紹介されているのをみたことがあります。有名な女優さんが、カレースプーンほどの大きさのスプーンに、オリーブオイルをたらしてゴクッと飲んでい...
夫婦

どこにも連れて行ってくれない旦那に家族サービスさせる方法!

「毎日家事や育児に追われ、休日くらいは家族で出かけて息抜きしたい。」「けれど夫が全然家族サービスしてくれない!」といったようにお怒りのママさん、いませんか。私の夫も、休日は朝早くから釣り三昧でもう不満爆発です。子供もいるのに自分のことしか考...
妊娠・出産

つわりでの家の匂い対策!部屋を無臭にする方法!?

妊娠中のママを悩ませる原因の一つが“つわり”です。食べ物を食べると気持ち悪くなるものや、唾液が沢山出てしまうもの、食べていないと気持ち悪くなる食べづわりなどがあります。そんな中でも今回、「におい」にまつわるつわりについて、詳しく見ていきまし...
自動車

車へのイタズラの犯人は捕まらない!?警察に届けても無駄なの?

車が大好きな方ってたくさんいますよね。私もその一人ですが、車へのいたずらには相当頭にきますよね!私の愛車、又は相棒を傷つけられたり、タイヤをパンクさせられたりなどされた日には、悔しくてしかたがありません。ニュースなどでもたまに、団地やマンシ...
家事

新しいタオルの毛が服につくのはなぜ?原因と解決法をわかりやすく解説!

新しいタオルをおろしたとき、体や服に細かい毛がびっしり付いていて「えっ、これって不良品なの?」と不安になったことはありませんか?私も初めてこの現象に遭遇したときはかなりショックで、思わず友達に相談したほどでした。でも実は、これはタオルの性質...
子育て

4ヶ月検診ではベビーカーは邪魔になるだけ?抱っこ紐とどっちがいい?

新しい 家族が増え一ヶ月検診も無事に終わり、ベテランママも新米ママもてんてこまいしているころではないでしょうか?一番神経を研ぎ清まして、日々赤ちゃんと格闘するこの時期。不安で一杯の時期でもありますよね?「赤ちゃんの成長」「体調管理」「病気」...
子育て

赤ちゃんが後ろに倒れるのが危険!お座り期からの安全対策

赤ちゃんがお座りできるようになる生後6~7ヶ月ごろは、まだまだ頭が大きくて体のバランスもとりにくい時期です。首や背中の筋肉も発達途中なので、ちょっとした刺激や小さな動きだけでも、簡単に後ろにゴロンと倒れてしまうことがあります。そんなとき、床...
子育て

赤ちゃんが入浴する時間帯は睡眠前がいい!?入浴中に寝てしまったらどうすればいい?

赤ちゃんは寝ている時間が多く、起きている時間が短いので「いつお風呂に入れたらいいのかな?」と悩む人は多いですよね。私も初めての育児のときは「夜がいいのかな、それとも昼でもいいのかな」と毎日迷っていましたし、何となく不安で調べまくった記憶があ...
人間関係・人付き合い

ママ友からの妬みやひがみを妬みひがみを回避する方法!

子育てを頑張っているママさんにとって「ママ友」は頼もしい存在です。でもときには「気分を害す存在」にもなります。同年代の子どもを持つ親同士の情報共有は嬉しいものです。勉強になることや、役に立つことなども多いですよね。でも、うまく付き合う必要が...
人間関係・人付き合い

ママ友に嫌われる人にはどんな特徴があるの?嫌われずに適度な距離をとって付き合うポイント

子供が生まれると、いろんな点で生活が激変します。その中でも多くのママを悩ませているのが「ママ友付き合い」ですよね。大半の人が、幼稚園や保育園の入園から始まります。「でも、私は人付き合いが苦手だからなぁ…」「深い付き合いは面倒だな…」と思って...