料理・食べ物

パスタを常温保存しているとダニが!?開封後の保存方法3選

パスタって便利ですよね。 我が家は常備しており、休みの日のお昼ご飯や、調理するのがめんどくさいときに使っています。 安い時に多めに買ったりするのですが、長いはずの賞味期限がうっかり切れそうになっていることもあります。(我が家だけ?) 未開封...
料理・食べ物

バナナを冷やすと栄養が減るって本当!?栄養激増な方法とは?

子供から大人まで、みんなが大好きなバナナ。 我が家でも三人の子供達みんな大好きで、離乳食の頃から現在まで沢山食べています。 でもこのバナナ、ちょっと日が経ってしまうと、あっという間に真っ黒になってしまうんですよね。 多少黒くなっていても大丈...
子育て

双子の赤ちゃんに抱っこ紐はいくつ必要?選び方のポイントは?

赤ちゃんのいるご家庭では必需品の抱っこ紐。 「これがないと子育てに困る!ベスト3」にははいるのではないでしょうか?? 我が家は三姉妹なのですが、抱っこ紐はかなり長く愛用していました。 長女の時に買った抱っこ紐を、三女が3歳近くまで使っていた...
相撲

相撲で座布団が持ち帰りできるは都市伝説!?投げる本当の理由

夕方の大相撲観戦。 おじいちゃんおばあちゃんだけではなく、最近では若い女性や小さな子供にも相撲ファンが増えていますよね。 私も実家にいたころ、夕方に帰宅するといつもおばあちゃんが相撲観戦をしていた姿を思い出します。 相撲って、基本的なルール...
相撲

相撲での変化ってどんな意味があるの?ブーイングされるのはなぜ?

相撲と言えば、日本の国技で、おじいちゃんおばあちゃんから、小さな子供まで、日本人にとってはなくてはならない競技ですよね。 我が家の2歳の三女ですら、もう「どちゅこいっ」とか言ってます。笑 相撲は、それだけ日本人にとってはなじみのある競技です...
子育て

子供部屋に収納がないとき!片付け上手になれるアイデア集

お子さんが大きくなってくると、子供部屋を作らないとと考えているご家庭は多いと思います。 だいたい小学校に上がる頃をきっかけにしている人は多いですが、どの部屋にするかという悩みがでてきますよね。 「ちょうど空いている部屋があるんだけど、収納が...
生活

引越しのダンボールの詰め方!服を効率よく荷造りするには?

私は、子どもが1才7ヶ月の頃に引っ越しをしました。 日中、子どもに邪魔をされながらの荷造り。 一箱詰め終えたと思って次の箱を詰めていると、詰め終わった箱から一生懸命物を出している息子。 引っ越しの一ヶ月以上前から準備をしていましたが、直前ま...
健康

貧血だけどレバーが苦手!レバー以外でおすすめ食材は?

貧血と診断されると、レバーを食べるようにし指導された事はありませんか? しかしレバーは人によって好き嫌いが大きく別れ、嫌いな人は1口も食べたくないという場合が殆どです。 そこで今回は、レバーが苦手な方に向けて、レバー以外の貧血に効果が期待で...
健康

貧血と片頭痛の関係は?レバー嫌いの私が克服できた方法!

立ち上がった時に血が引くような感覚や、頭がクラクラして立っていられなくなるような感覚に襲われたことってありませんか? もしかしたらその症状、貧血の可能性があるかもしれません! 貧血の原因は、赤血球自体の不足か、赤血球に含まれるヘモグロビンの...
妊婦・出産

妊娠中におならが臭いのはなぜ?安心して簡単にできる5つの対処法

妊娠中のマイナートラブルでよくあるのが、便秘。 もれなく私も妊娠中は便秘に悩まされました。 ただでさえお腹の中に赤ちゃんがいて重いのに、便秘だとさらに重く、不快に感じられますよね。 妊婦健診の体重測定のときも、便秘だとその分体重が重くなって...