妊婦検診で「体重が増えすぎですね」と言われたり「カロリー制限」というスタンプを母子手帳に押されてしまった。辛いですよね…。私も妊娠中は同じ状態でした。妊婦検診のたびに、体重計に乗るのが憂鬱だという妊婦さん、多いと思います。私は毎回、できるだ...

米粉パン、作ったことはありますか？強力粉や薄力粉を使ったパンよりも「もっちりしていて重量感があり」「少し甘味も感じられて」とってもおいしいです。そして米粉パンは、小麦アレルギーがある人でも食べることができます。私もたまにパンを作るのですが、...

布団圧縮袋って、一度ぺちゃんこにしても、気づいたらまた膨らんでることありませんか？せっかく時間をかけてしっかり空気を抜いたのに、数日後にはふわっと戻っていてがっかり…なんて経験、きっと誰しも一度はあるはずです。特に、季節の変わり目に布団を片...

赤ちゃんの髪がくるくるしてきて「天パ？ただのくせ毛？」と迷うママパパへ。天パがわかる時期の目安、髪質が変わるタイミング、遺伝の可能性、家庭でできるケアやカットのコツまでわかりやすく紹介します。

柿は好きですか？私は大好きなのですが、小さい頃は少し苦手でした。我が子たちも、調子によっては食べたり食べなかったりします。私は、物心ついたときに何かに気付いて（？）好き嫌いが出てくる前のピュアな状態で、いろいろな食材に親しんでもらいたいなと...

みずみずしくて甘くておいしいメロン。大人が食べても「しあわせ～」と感じる果物ですよね。そんなメロンを、「赤ちゃんにもそろそろ食べさせてみたいな」と思うママさんやパパさんも多いのではないでしょうか。特に、果物はビタミンも多くてやわらかいイメー...

お腹の赤ちゃん（胎児）は、おおよそ妊娠20週ごろから外の音に反応しはじめるといわれています。お母さんのお腹の中にいるとはいえ、完全に無音というわけではなく、外の世界の音がほんのり届いているのです。とはいえ、音はお腹の皮膚や筋肉、羊水などを通...

赤ちゃんの服を選ぶとき、「サイズ80っていつから着せればいいの？」と迷ってしまうことってありますよね。とくに初めての育児だと、どのサイズがちょうどいいのか悩む場面がたくさんあると思います。サイズ80のベビー服は、だいたい生後12ヶ月～24ヶ...

ぷかぷかと浮かぶヘリウムガス入りの風船って、小さな子どもは大好きですよね。お祭りの屋台でせがまれて、どうしようもなく買うことがありますが・・・正直「高い」ですよね！笑まぁお祭り価格なので、高いのは仕方がないんでしょうが、２０００円とか普通に...

梨を使った簡単デザートに挑戦してみたいけれど、時間や手間がかかるのはちょっと大変…。そんな方におすすめなのが、電子レンジで手軽に作れる「梨のコンポート」です。コンポートといえば、お鍋でシロップを煮立ててコトコト煮るイメージが強いですが、実は...