相撲と言えば、日本の国技で、おじいちゃんおばあちゃんから、小さな子供まで、日本人にとってはなくてはならない競技ですよね。我が家の２歳の三女ですら、もう「どちゅこいっ」とか言ってます。笑相撲は、それだけ日本人にとってはなじみのある競技ですが、...

妊娠中のマイナートラブルでよくあるのが、便秘。もれなく私も妊娠中は便秘に悩まされました。ただでさえお腹の中に赤ちゃんがいて重いのに、便秘だとさらに重く、不快に感じられますよね。妊婦健診の体重測定のときも、便秘だとその分体重が重くなってしまう...

冬は乾燥の季節です。何も対策をせずにエアコンをガンガン使っていると、肌は乾燥して、のども乾いて、唇もカラカラになってきてしまいます。部屋が乾燥していると、肌などへの影響だけではなく、免疫力が低下して風邪をひきやすくなったりと、老若男女かかわ...

日本を代表するスポーツといえば、やっぱり“相撲”ですよね。おじいちゃんおばあちゃんはもちろん、最近では若い女の子にも相撲好きな方が増えているようです。私も実家にいたころは、夕方になるとおばあちゃんが相撲中継を見ていたのを覚えています。でもこ...

産休や育休が終わり、お子さんが保育園デビューをするときに、事前に色々なものへの記名作業が必要になります。それぞれの保育園によって持ち物は違いますが、必ず必要になるのが紙おむつです。この紙おむつにも１枚１枚記名が必要となります。何も知らずに聞...

引っ越しって、心機一転のタイミングでもありながら、手続きだらけで本当に大変ですよね。新しい部屋の鍵を受け取って、家具の配置に悩みつつ、ガスや電気の開通に立ち会って、役所へ転入届も出して……。そのなかでつい忘れてしまいがちなのが、銀行の通帳に...

冬になると、雪の多い地域では「長靴の中に雪が入ってきてびしょびしょに…」なんて経験、ありますよね。特に子どもが学校に行くときや、買い物などで外に出かけるとき、足元が濡れて冷たくなるのは本当にイヤなものです。足が冷えてしまうと、体全体の体温も...

ほんだし小さじ1杯のカロリーや塩分量をやさしく解説。毎日の料理を安心して楽しむためのコツや使いすぎ防止の工夫も紹介します。

豆腐は、離乳食で活躍する食材の一つです。初期から与えることができますが、おかゆや野菜に慣れてきた頃（離乳食開始から１か月以降）に始めると良いと思いますよ。野菜との相性も良いので、豆腐が食べられるようになると、メニューの幅がより広がります。私...

小さくてとっても可愛い赤ちゃんの肌着。でもこの肌着って、意外とたたみ方に悩みませんか？？我が家は三人娘がいるのですが、最初長女だけの時は、この肌着のたたみ方に試行錯誤をした記憶があります。衣替えのたびに、色々なたたみ方にチェンジしていました...