離乳食

産まれた時はママのおっぱいを必死に飲んでいた赤ちゃんも、ある程度大きくなると「離乳食」が始まります。この世に生まれて、はじめてのおっぱい以外の食べ物。ママにとっても、ワクワクドキドキの時間ですよね。でもこの離乳食って、ママにとっては大変な作...

豆腐は、離乳食で活躍する食材の一つです。初期から与えることができますが、おかゆや野菜に慣れてきた頃（離乳食開始から１か月以降）に始めると良いと思いますよ。野菜との相性も良いので、豆腐が食べられるようになると、メニューの幅がより広がります。私...

離乳食がスタートしたら、最初はおかゆからで、次に野菜や果物、そして最後にたんぱく質となります。たんぱく質にも色々ありますが、やはりアレルギーを発症しにくい食材から食べさせていくのがベストですね。たんぱく質といっても野菜でもありましたよね。そ...

赤ちゃんが生後５～６か月頃になると、離乳食が始まりますよね。最初はおかゆしか食べられなかった赤ちゃんも、しばらくすると、野菜や果物などを食べられるようになりますよね！そんな時期にとっても活躍してくれるのが「バナナ」です。バナナは栄養豊富で、...

離乳食を始めて４～６ヶ月頃（生後９～１１ヶ月）の離乳食後期には、３回食を始められる方が多いと思います。２回食のときの離乳食の量を３回に小分けにするのではなく、ミルクor母乳１回分を離乳食に充てるイメージです。＜一日の離乳食スケジュール例＞６...

私もそうですが、普段から味噌汁などに市販の粉末だしなどを使っていると、離乳食でもそれでいいのかなって思ってしまいますよね。でも本来であれば、市販のだしには「塩分」「化学調味料」が含まれているので、使わないほうがよいと言われます。「赤ちゃんに...

離乳食が少し進んで慣れてきたら、そろそろ手づかみ食べを始められる頃だと思います。２回食に進んだ、生後９ヶ月頃から始める方が多いのではないでしょうか。私がよくあげていたのは、食パンを棒状に切ったものを軽くトーストしただけのもの。シンプルですが...

産まれてしばらくはミルクや母乳しか飲めなかった赤ちゃんも、生後５～６カ月頃になると、離乳食がスタートします。離乳食は普通の大人のご飯と違い、「柔らかく煮たり」「細かくすりつぶしたり」「裏ごししたり」と、子育てに忙しいママにとっては中々手間の...

子供が1歳を超えたあたりから、今まで食べていた物を突然受け入れなくなる。そんな経験はありませんか？私の息子も離乳食が始まってから、しばらくは何でも好き嫌いなく食べてくれていたのですが、1歳になり保育園に預け初めたころから、突然野菜を拒否する...

順調に進んでいたはずの離乳食。ママ友と話していても、我が子はよく食べる方だと思っていたのに、離乳食が進んできたらか食べてくれなくなってしまった…。このような悩みのお母さん、多いのではないでしょうか。私の上の子が、そういう感じでした。その後に...