妊娠・出産

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里帰り出産時に義両親へ挨拶は必須?両家を気遣う里帰りのルールは?

産後1~2ヶ月などは、まだまだママも体がしんどい時期ですよね。自分1人ではできないこともあるので、誰かに手伝ってほしいと思うものです。そんなとき、正直義両親の家にお世話になるのは気を遣いますよね。どちらかというと、自分の実家の方で里帰り出産...
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里帰りしないワンオペ育児はアリ?産褥期を自宅で過ごす方法!

妊娠して、考えないといけないことはたくさんあります。その中の一つが里帰り出産するかどうかです。里帰り出産しないという選択は最近では多く、私も2人の子供どちらも里帰りせずに出産した1人です。産褥期は、普段と体の状態が全く違いますが、ワンオペ育...
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母子手帳をもらった後に流産したらどうする?後悔しないための対応

母子手帳をもらう目安としては、産婦人科でのエコー検査をして「赤ちゃんの心拍が確認できたら」ってことになっています。妊娠が発覚してからというもの、いろいろな不安がでてきますよね。これからの生活はどうなるのかとか、ちゃんと産めるのかとか。私自身...
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妊娠中にお腹を押してしまったけど大丈夫?妊娠初期のタブーを解説!

妊娠中って、小さなことでもすぐに気になってしまうものですよね。例えば、ちょっとお腹をぶつけたり力が加わってしまったり。普段なら全く気にしないようなことでも、気になってしまいがちです。妊娠中は、お腹が大きくなることでママの臓器が圧迫されていき...
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産後に無理をするとどうなる?後悔しないための体のケア方法

「産後は無理をしないほうがいいよ」と、よく耳にしますよね。でも、「少しくらい頑張らなきゃ」「みんなもやってるから大丈夫」と思って動きすぎてしまう方も少なくありません。実は、出産という大きな出来事を経験した体は、見た目以上にダメージを受けてい...
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妊娠初期で流産しやすい行動は?先生や助産師さんに質問攻めしてみた

妊娠初期って、なにかと敏感になるものですよね。普段であればなんとも思わない行動も、やけに気になってしまったり。自分自身が気を付けていても、日常生活をしていると何があるかはわかりません!そのため、少しでもやってはいけない姿勢や行動があるのであ...
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里帰り出産のとき自宅で事前準備しておいた方が良いものは?

産後に母親のサポートを受けたいときや、旦那さんが忙しい場合など。「里帰り出産したい!」と実家に戻っての出産を希望している方はたくさんいますよね!私自身は、実家が近いので自宅に手伝いにきてもらっていました。しかしながらもし実家が遠かったら、里...
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クエン酸の入った飲み物って妊婦が飲んでも大丈夫なの?妊娠中に嬉しい飲み物

妊娠中は、とにかくマイナートラブルが続きますよね。私自身も、つわりが本当に酷かったので、当時は大変でした。今まで好きだったものも一切受け付けなくなりますし、辛いものです!つわりが始まると、食べ物もなかなか喉を通らない日々が続きます。そして酷...
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妊娠は病気じゃない!とは言いつつもつわりが辛すぎるけど大丈夫なの?

妊娠はもちろん嬉しいことですが、そんなことを忘れてしまうくらい辛いつわりを経験することがあるのも事実です。つわりがこんなに辛いってことは何かの病気なの?なんて不安になってしまうことはありませんか?つわりは妊娠によっておこるものなので病気では...
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つわりが早く終わる人にはどんな特徴がある?早く終わらせる方法はないの?

つわりの有無や症状は人によってそれぞれですが、だいたいどれくらいまで続くものなのでしょうか?一般的には妊娠12~16週のあたりでつわりの症状がおさまってくると言われています。ただ、つわりの終わる時期は個人差が大きく、中には出産直前までつわり...