食べ物・料理

砂糖小さじ1杯のカロリーは?ダイエット中には白砂糖とグラニュー糖どちらを選ぶべき?

砂糖と一口にいっても「白砂糖」「黒砂糖」「グラニュー糖」「オリゴ糖」などなど、さまざまな種類があります。どれも甘さを加える砂糖ですが、これらの違いについてご存知ですか?ダイエット中に気になるのは、やっぱり食事ですよね。なかでも「甘いもの」は...
趣味・娯楽

相撲の三役にはどんな意味がある?なるにはどんな条件があるの?

日本の国技である相撲。元々は、日本古来の神事や祭りであったということもあり、他のスポーツ競技に比べて、礼儀作法や品格などに厳しいという特徴があります。また、独自の言葉が多くあり、夕方の相撲中継を見ていても「これってどんな意味なんだろう?」と...
家事

お風呂のスリッパの収納方法ってどうしてる?濡れてても大丈夫な簡単スッキリな収納アイデア

お風呂掃除をする時に、プラスチックやゴム製のスリッパを履いて掃除をしますよね。ですが、お風呂掃除をしてベチャベチャに濡れたスリッパを、どこに収納すべきか悩んでしまいませんか?実はお風呂場のスリッパは、お風呂場の壁に収納するのが1番です。「お...
ペット

金魚の水換えを楽にする道具はないの?カルキ抜きの時短方法も!

昔から自宅で手軽に飼えるお魚として、子供から大人まで人気の『金魚』。お祭りでもらったり、一度は飼ったことのある方が多いのではないでしょうか??簡単に飼える印象のある金魚ですが、意外と大変なのが水替えですよね。たくさん水の入った水槽から、水を...
子育て

家にピアノがないのにピアノ教室で習っても上達できない?!

ピアノは誰でも触るだけで音がなる、親しみやすい楽器ですよね。音域も広く、一人で壮大な曲を弾くこともできますし、リズム感を養うこともでて、手先も器用になります。ピアノは、いつの時代も「子どもに習わせたい習い事」ランキングから外れませんよね。私...
自転車

自転車での必需品「レインコート」が雨に濡れて臭いときにはファブリーズで消臭できる?

レインコートは雨の時に使うから、どうしてもカビたり菌が繁殖してしまいます。そんな臭い原因は主に「細菌」なんです。洗濯ものだって、雨の日に部屋干しするとへんな生臭い匂いがしますよね。レインコートだって同じなんです。しかも素材がビニールだから、...
子育て

あさりは離乳食にいつから使える?出汁なら早めでも問題ない!?

離乳食にあさりを使いたいなと思ったら、出汁は生後5~6ヶ月頃から、身は1歳~1歳半頃からを目安にスタートするといいですよ。あさりの出汁は、魚介のうまみがたっぷり詰まっていて、味に慣れていない赤ちゃんにもほんのりした風味を楽しんでもらえるので...
趣味・娯楽

相撲の番付はどんな意味?東と西は単なる組み分けじゃないの?

日本の国技である“相撲”。夕方のテレビ中継で1度は目にしたことがあると思います(^^)詳しくルールや決まりを知らなくても、なんとなく見ている方も多いのではないでしょうか?相撲は、日本では歴史もあり格式の高い競技とされていて、ただ見ているだけ...
妊娠・出産

妊娠初期のお腹の張りに効果的なガス抜きポーズ!張りの原因はおなら?

待ちに待った妊娠!赤ちゃんがお腹に宿ると、今までとは明らかに違う変化がママの体にはあらわれます。つわりをはじめ、「味覚の変化」「睡眠障害」「気持ちの変化」そして、初期から臨月まで感じる方が多いのが「お腹の張り」です。お腹が張っていたとしても...
食べ物・料理

圧力鍋で失敗しないご飯の炊き方|芯が残る原因と対処法を解説

毎日のご飯、どうやって炊いていますか?炊飯器のボタンひとつで簡単に炊けるこの時代に、あえて圧力鍋でご飯を炊いてみようなんて、最初はちょっと勇気がいりますよね。私もそうでした。でも、働きながら子育てをしていると、夕方の時間ってほんとに慌ただし...