離乳食

離乳食の納豆の湯通し、いつまで続ければいいか迷っていませんか？生後9ヶ月が目安ですが、月齢より大切な「3つの卒業サイン」や、タレはいつから使えるか、月齢別の目安量もまとめてお伝えしますね。

離乳食の豆腐はいつまで加熱が必要？完了期までの目安や安全に生豆腐へ移行するタイミングを、体験談と専門的視点でわかりやすく解説します。

離乳食にあさりを使いたいなと思ったら、出汁は生後5～6ヶ月頃から、身は1歳～1歳半頃からを目安にスタートするといいですよ。あさりの出汁は、魚介のうまみがたっぷり詰まっていて、味に慣れていない赤ちゃんにもほんのりした風味を楽しんでもらえるので...

裏ごしとすりつぶしの違いがわからない…そんなママへ。離乳食初期に必要な理由と食材別のコツをやさしく解説します

豆腐は、離乳食で活躍する食材の一つです。初期から与えることができますが、おかゆや野菜に慣れてきた頃（離乳食開始から１か月以降）に始めると良いと思いますよ。野菜との相性も良いので、豆腐が食べられるようになると、メニューの幅がより広がります。私...

離乳食がスタートしたら、最初はおかゆからで、次に野菜や果物、そして最後にたんぱく質となります。たんぱく質にも色々ありますが、やはりアレルギーを発症しにくい食材から食べさせていくのがベストですね。たんぱく質といっても野菜でもありましたよね。そ...

赤ちゃんが生後５～６か月頃になると、離乳食が始まりますよね。最初はおかゆしか食べられなかった赤ちゃんも、しばらくすると、野菜や果物などを食べられるようになりますよね！そんな時期にとっても活躍してくれるのが「バナナ」です。バナナは栄養豊富で、...

離乳食が少しずつ軌道に乗ってくると、「そろそろ3回食に進めるべき？」「まだ2回食のままでいいのかな？」といった悩みが出てくる方も多いですよね。特に初めての育児では、赤ちゃんの様子だけで判断するのが難しくて、不安になってしまうこともあるかと思...

離乳食が少し進んで慣れてきたら、そろそろ手づかみ食べを始められる頃だと思います。２回食に進んだ、生後９ヶ月頃から始める方が多いのではないでしょうか。私がよくあげていたのは、食パンを棒状に切ったものを軽くトーストしただけのもの。シンプルですが...

産まれてしばらくはミルクや母乳しか飲めなかった赤ちゃんも、生後５～６カ月頃になると、離乳食がスタートします。離乳食は普通の大人のご飯と違い、「柔らかく煮たり」「細かくすりつぶしたり」「裏ごししたり」と、子育てに忙しいママにとっては中々手間の...