離乳食

赤ちゃんの首がしっかりしてきて、いよいよ離乳食を始める時期がやってきたなと感じたとき。私はどこかワクワクしつつも、なんとも言えないプレッシャーに襲われていました。「ちゃんと栄養あるもの作れるかな」「もし食べてくれなかったらどうしよう」と、ま...

そのまま食べてもごはんにかけてもおいしい「しらす」。栄養豊富で、離乳食でもよく用いられる食材の１つです。さばく手間もありません。また、柔らかくて食べさせやすいです。なので、我が家でもとても重宝しました。そんなしらすですが、離乳食が終わる1歳...

離乳食が始まってしばらくすると、赤ちゃんが食べ物に慣れてきます。余裕も出てきて、少しでもおいしいものを食べさせてあげたくなりますよね。バターは、大人もよく使う調味料です。少し加えるだけで一気に風味が出ておいしくなります！でも、最初の頃に使え...

柿は好きですか？私は大好きなのですが、小さい頃は少し苦手でした。我が子たちも、調子によっては食べたり食べなかったりします。私は、物心ついたときに何かに気付いて（？）好き嫌いが出てくる前のピュアな状態で、いろいろな食材に親しんでもらいたいなと...

みずみずしくて甘くておいしいメロン。大人が食べても「しあわせ～」と感じる果物ですよね。そんなメロンを、「赤ちゃんにもそろそろ食べさせてみたいな」と思うママさんやパパさんも多いのではないでしょうか。特に、果物はビタミンも多くてやわらかいイメー...

秋の味覚の代表的なものと言えば、栗ですよね。甘栗もおいしいですが、私は、茹でた栗を半分に切ってスプーンですくって食べるのが大好きです。ほのかな甘さのある、ほろほろとした栗。スプーンですくって粉々になったものであれば、「これ、離乳食にも使える...

夏においしい果物はいろいろありますが、中でも人気の高いものは「桃」です。甘くてとろけるような食感。「赤ちゃんにも桃を食べさせてあげたいな！」と思いますよね。一般的には、赤ちゃんに桃を与えることができるのは離乳食初期からと言われています。離乳...

離乳食が進むと気になる「ミルクはいつまで？」に寄り添って解説。月齢別の目安と安心して減らすステップを体験談付きで紹介します。

赤ちゃんが離乳食後期に入ると、食べられるものがいっきに増えてきて、毎日のごはん作りも少しずつ楽しくなってきますよね。そんな中で、「手軽にあげられて、赤ちゃんもよく食べてくれる」と人気なのが“食パン”です。でも、「赤ちゃんにそのままあげて大丈...

生後5～6ヶ月になると始まる離乳食。離乳食は、とろとろの10倍粥からスタートしましょうと言われていますよね。この10倍粥ですが、よく食べる子とあまり食べない子がいます。うちの場合、次男はしっかり食べるタイプだったので離乳食もスムーズに進んだ...